Au cours d’un atelier d’1h30, je vous apprendrais les gestes à reproduire chez vous.
Pour l’atelier prévoir une tenue confortable et qui ne craigne pas les tâches d’huile, un short et un tee shirt seraient idéals.
Déroulé de l’atelier :
Présentation de la technique et des contre-indications, conseil sur l’utilisation des huiles essentielles pour renforcer l’action de l’automassage en fonction du résultat ciblé : jambes lourdes, circulation du sang, rétention d’eau ou cellulite.
Apprentissage des points de réflexologie à stimuler et des gestes de drainage lymphatique.
Nous commencerons par les pieds, les jambes, puis le ventre et la taille et enfin nous finirons par les bras.
Je vous attends au 21 Place Paul Gasc à Réquista 12170 ou chez vous à partir de 4 participantes.
Inscription par mail à nathalielegros@yahoo.fr ou au 0698407235
Nat'Harmonie 